Hoppa till innehåll 
Vape vs Cigarett Vad är bäst egentligen? En viktig faktor att beakta är mängden skadliga kemikalier som du utsätts för. Så vad är bäst? Forskning visar att vejping är ett mycket mindre skadligt alternativ, och här förklarar vi varför.
1. Färre Skadliga Kemikalier i Vejping
Traditionella cigaretter innehåller över 7 000 kemikalier, varav många är giftiga och cirka 70 är kända för att orsaka cancer. Några av de mest skadliga ämnena i cigaretter inkluderar:
- Tjära: Den främsta orsaken till lungcancer hos rökare.
- Kolmonoxid: En gas som påverkar blodets förmåga att transportera syre, vilket kan leda till hjärt-kärlsjukdomar.
- Formaldehyd: En kemikalie som används som konserveringsmedel och är känd för att vara cancerframkallande.
- Ammoniak: En gas som kan skada lungorna och bidra till kroniska andningssjukdomar.
- Bensen: En industriell kemikalie som är kopplad till leukemi och andra blodrelaterade sjukdomar.
När du använder en vape, undviker du många av dessa farliga ämnen. E-vätskor, som används i vapes, består huvudsakligen av fyra huvudingredienser: propylenglykol, vegetabiliskt glycerin, nikotin, och smakämnen.
Enligt en rapport från Public Health England (PHE) är vejping uppskattningsvis 95% mindre skadligt än rökning. Denna minskade risk beror på att vejping inte involverar förbränning av tobak, vilket är den huvudsakliga källan till skadliga kemikalier i cigaretter.
2. Fördelar med Färre Kemikalier i Vapes
- Reducerad cancerrisk: Eftersom vapes inte producerar tjära, som är en av de största bidragsgivarna till lungcancer bland rökare, minskar det risken för cancer relaterad till rökning.
- Minskad risk för hjärt-kärlsjukdomar: Kolmonoxid, som är rikligt förekommande i cigarettrök, påverkar blodets förmåga att transportera syre, vilket kan leda till hjärt-kärlsjukdomar. Eftersom vapes inte producerar kolmonoxid, reduceras denna risk avsevärt.
- Bättre lungfunktion: Kronisk exponering för rök kan leda till nedsatt lungfunktion och andningsbesvär. Studier har visat att rökare som byter till vejping ofta rapporterar förbättrad lungfunktion och andningsförmåga.
- Minskad exponering för passiv rökning: Vejping avger inte den tjocka, skadliga röken som cigaretter gör, vilket innebär att personer i din närhet utsätts för mycket mindre risk jämfört med passiv rökning från cigaretter.
3. Vetenskaplig Forskning om Vejping
Flera studier har undersökt de relativa riskerna med vejping jämfört med rökning. Till exempel har en studie publicerad i Annals of Internal Medicine visat att personer som bytte från cigaretter till e-cigaretter hade betydligt lägre nivåer av karcinogener och toxiner i sin kropp jämfört med de som fortsatte att röka.
Ytterligare forskning från King’s College London stöder dessa fynd och betonar att även om vejping inte är helt riskfritt, är riskerna betydligt lägre än de som är associerade med cigarettrökning.
Slutsats
Så vad är bäst? Sammanfattningsvis visar forskningen att vejping är ett mycket mindre skadligt alternativ till traditionell rökning. Genom att byta till en vape kan du drastiskt minska din exponering för farliga kemikalier, vilket leder till bättre långsiktig hälsa och en minskad risk för många allvarliga sjukdomar. Om du vill byta, eller om du letar efter högkvalitativa produkter, kan du utforska sortimentet hos Myde Sweden för pålitliga och säkra alternativ. Det är dock viktigt att notera att vejping inte är helt riskfritt, särskilt för personer som inte tidigare har varit nikotinbrukare, men för rökare som vill minska sina hälsorisker är det ett klart bättre alternativ.
